| 02-09-2011 |
|
Lopen in de Hautes Alpes |
| |
|
Begin augustus lekker op vakantie in de buurt van Oze in de Hautes Alpes. Lekker gelopen met veel hoogteverschil. |
| |
| 02-09-2011 |
|
Zomeravondloop Winterswijk 2011 |
| |
|
Dinsdag 2 augustus samen met collega's Thijs en Ruud meegedaan aan de Zomeravondloop in Winterswijk. Deze loop heeft als ondertitel "Bikkelen op de Bult" en dankt deze illustere naam aan het feit dat je 4 keer de voormalige vuilnisbelt van Winterswijk moet beklimmen. Volgens de inschrijving was het 7,6 kilometer, maar achteraf bleek het slechts een ruime 7 te zijn. Ik finishte als 14e in een tijd van 29:37. Helaas heb ik niet echt kunnen genieten van het uitzicht boven op de bult, hiervoor deden mijn benen te zeer en moest je al snel weer geconcentreerd aan de afdaling beginnen. |
| |
| 28-07-2011 |
|
Wiezoloop 2011 |
| |
|
Jasper deed afgelopen week mee aan de Wiezoloop in Wierden, een leuke sterk bezette wedstrijd. De winnaar liep de 10 km in 28 en een beetje. Jasper had 39 minuten nodig. Er is nog veel progressie te boeken... |
| |
| 18-07-2011 |
|
Triathlon Klazienaveen 2011 |
| |
|
Jasper deed afgelopen zaterdag mee aan de 1/8e triathlon van Klazienaveen; een leuke en gezellige wedstrijd. |
| |
| 12-07-2011 |
|
Run-Bike-Run Deurningen 2011 |
| |
|
Eindelijk weer eens een wedstrijdje na relatief lange periode. |
| |
| 12-07-2011 |
|
Lopen in Tuebingen |
| |
|
Jasper was voor het Footwear Biomechanics Symposium in Tuebingen (Zuid-West Duitsland) en maakte van de gelegenheid gebruik om een stuk te lopen door het mooie bosgebied bij Ammerbuch en HochEntringen. |
| |
| 15-06-2011 |
|
De techniek van het hardlopen |
| |
|
Dit artikel verscheen naar aanleiding van de lezing bij het Studium Generale aan de UT in de TC Tubantia. |
| |
| 02-06-2011 |
|
Lopen in Denver (2) |
| |
|
Foto is genomen voor de State Capitol van Colorado. |
| |
| 07-06-2011 |
|
Op hoogte in Nederland (Colorado) |
| |
|
Voor een serieuze trainingsstage had er wellicht ook getraind moeten worden. Gelukkig ligt Denver ook al op 1600 meter hoogte, iets wat je tijdens het lopen direct terug ziet in je hartslag |
| |
| 30-05-2011 |
|
Lopen in Denver, Colorado |
| |
|
Jasper is voor de conferentie van het American College of Sports Medicine in Denver, Colorado. Gelukkig is er altijd tijd te vinden om even hard te lopen. |
| |
| 18-04-2011 |
|
DNF bij Enschede Marathon 2011 |
| |
|
Helaas de finish niet gehaald bij de Enschede Marathon, bij 24 kilometer uitgestapt... |
| |
| 13-04-2011 |
|
Laatste Marathon voorbereidingen in Engeland |
| |
|
Nee hoor, dit was geen trainingsstage in Engeland ter voorbereiding op de Enschede Marathon. Jasper was uitgenodigd voor een presentatie tijdens de Staffordshire Conference on Clinical Biomechanics in Stroke on Trent. Vanuit het hotel kon in schitterend weer een viertal goede trainingen langs het Trent & Mersey Canal en door het heuvelachtige Festival en Henley park gedaan worden. |
| |
| 28-03-2011 |
|
Jasper verzorgt op 5 April een lezing bij Studium Generale |
| |
|
Jasper zal op dinsdag 5 April een lezing verzorgen bij het Studium Generale van de Universiteit Twente. De lezing zal gaan over de techniek van en achter het hardlopen. Zie voor meer informatie:
http://www.utwente.nl/gw/sg/programma/Hardlopen.doc/
|
| |
| 28-03-2011 |
|
Nieuwe Triathlon Kleding |
| |
|
Vrijdag bij Han (Step-One) de nieuwe Saucony triathlonkleding opgehaald. Mooi in Vizipro Oranje en bijpassend bij de Saucony Kinvare, Mirage en A3/A4 schoenen waar Jasper zijn trainingen en wedstrijden op loopt. Als dat niet opvalt!
Met dank aan Step-One (www.step-one.to) en Saucony (www.saucony.nl)
|
| |
| 27-03-2011 |
|
Wintertriathlon Twente 2011 |
| |
|
Geen goede 10 km, gelukkig wel een goed fietser (Henk Knol) en schaatser (Harry Baas)... Dit leverde een 12e plaats op bij de teams voor team Brandweer. |
| |
| 25-03-2011 |
|
Wintertriathlon Twente 2011 |
| |
|
Jasper doet morgen (26 maart) mee aan de Wintertriathlon Twente. Samen met Henk Knol (ook Step-One atleet) als fietser en Harrie Baas als schaatser doet hij mee aan de kwart estafette. |
| |
| 05-03-2011 |
|
Voorlopige planning 2011 toegevoegd |
| |
|
Onder het kopje "Planning" is de voorlopige planning voor 2011 toegevoegd. |
| |
| 14-02-2011 |
|
Paar dagen lekker trainen in het Teutoburgerwald |
| |
|
Afgelopen weekend stond het trainingweekend in Tecklenburg (Teutoburgerwald, Duitsland) samen de lopers van de Roessingh Loopclinics op het programma. Ondanks het slechte weer (zelfs een enorme sneeuwbui op zaterdagochten) lekker gelopen in een bijzonder mooie omgeving. |
| |
| 06-01-2011 |
|
Glad... |
| |
|
Lekker gelopen in Driene en Hof Espelo. Ook in het bos was het door een combinatie van dooi en vorst erg glad. Schaatsen lag soms meer voor de hand. Toch levert het nog steeds mooie plaatsjes op. Helaas geen reeen gezien; wellicht dat de Saucony Vizipro kleding iets te opvallend is... |
| |
| 21-12-2010 |
|
Nog meer sneeuw! |
| |
|
Samen met collega Thijs lekker 1,5 uur door de verse sneeuw gelopen; goede krachttraining... |
| |
| 18-12-2010 |
|
Sneeuw! |
| |
|
Sneeuw; het levert mooie plaatjes op van besneeuwde bossen en velden. Helaas moest wel de Winter-StepOne-Loop in Borne worden afgelast door de sneeuw. |
| |
| 16-08-2010 |
|
Ironman Regensburg, geen succesvolle wel een mooie wedstrijd |
| |
|
Jasper was 1 augustus bij de Ironman van Regensburg ver verwijderd van het niveau dat hij haalde afgelopen jaar bij de Ironman van Zurich (9:07). Dit jaar finishte hij (zijn alweer 12e Ironman) in 10:45.
|
| |
| 11-05-2010 |
|
Fietsen in slecht weer in de Vogezen |
| |
|
Ondanks het slechte weer was de korte fietsstage in de Vogezen een succes.
|
| |
| 11-05-2010 |
|
Powertap |
| |
|
Jasper traint sinds kort met Cyclops Powertap vermogensmeting. |
| |
| 28-03-2010 |
|
Team Triathlon Club Twente 3e bij Wintertriatlon Estafette |
| |
|
Het team van Triathlon Club Twente, bestaande uit lopers Caimin Stevens, fietser Jasper Reenalda en schaatser Remco Olde Heuvel heeft een derde plaats behaald bij de kwart-estafette van de wintertriathlon twente op 27 maart. |
| |
| 23-03-2010 |
|
Geboortekaartje Floris |
| |
|
. |
| |
| 22-03-2010 |
|
Floris geboren! |
| |
|
Op woensdag 17 maart is om 17:29 Floris Reenalda geboren. Floris woog bij zijn geboorte 4335 gram en is 54 centimeter lang. Alles gaat prima met Marieke, Floris en een zeer blije papa. |
| |
| 16-03-2010 |
|
Wintertriathlon Twente |
| |
|
Jasper zal zaterdag 27 maart samen met Caimin Stevens en Remko Olde Heuvel deelnemen aan de Wintertriathlon Twente. |
| |
| 21-12-2009 |
|
Bibberen bij Winter-Step-One-Loop in Borne |
| |
|
De Winter-Step-One-Loop in Borne is voor Jasper traditioneel de laatste wedstrijd van het jaar, hoewel natuurlijk de voorbereidingen op Ironman Regensburg al weer in volle gang zijn. Dit jaar deed de Winter-S1-loop zijn naam eer aan. Bij een temperatuur van -10 graden, een wit sneeuwlandschap en zonovergoten was het een schitterende winterdag. Echter, Jasper presteert over het algemeen beter bij temperaturen die op zijn minst 25 tot 30 graden hoger liggen. Desondanks haalde Jasper met 38:19 een 5e plaats op de 10 kilometer. |
| |
| 18-12-2009 |
|
Ironman Regensburg 2010 |
| |
|
Jasper zal komend seizoen op 1 augustus starten bij de nieuwste wedstrijd in het Ironman circuit: Ironman Regensburg. |
| |
| 03-12-2009 |
|
Nieuwe Website Triathlon Club Twente |
| |
|
Triathlon Club Twente bestaat dit jaar 25 jaar. Naast een mooi jubileumboek waarin een overzicht wordt gegeven van 25 jaar triathlon in Enschede en omstreken, heeft TCT ook een vernieuwde website. |
| |
| 15-09-2009 |
|
Foto's Ironman Switzerland 2009 |
| |
|
Een aantal foto's van Ironman Switzerland is geplaatst in het fotoalbum. |
| |
| 24-08-2009 |
|
Tweede plaats bij 5 km Losserloop |
| |
|
Jasper is afgelopen zondag tweede geworden op de 5 kilometer van de Losserloop. Deze afstand werd gewonnen door Caimin Stevens. |
| |
| 16-09-2009 |
|
Jasper 4e bij superkorte duathlon van Azelo |
| |
|
Jasper is woensdag 19-08 4e geworden bij de duathlon van Azelo. Bij deze run-bike-run wordt er eerst 3 kilometer gelopen, vervolgens 11 kilometer gefietst en afgesloten met 2 kilometer. Hiervoor had Jasper 32 minuten en 9 seconden nodig. |
| |
| 21-08-2009 |
|
Boeskoolloop 10 kilometer 36:13 |
| |
|
Jasper heeft afgelopen zondag bij de Boeskoolloop in Oldenzaal laten zien dat hij weer aardig hersteld is van de inspanningen tijdens de Ironman van Zwitserland. De 10 kilometer legde hij af in 36:13. Hiermee werd hij 9e bij de senioren. |
| |
| 15-07-2009 |
|
Jasper verpulvert PR bij IM Zurich, 9:07:32 |
| |
|
Jasper Reenalda heeft vandaag tijdens de Ironman in Zürich (Zwitzerland) laten zien dat hij in vorm is. Bij zijn derde deelname aan deze wedstrijd wist hij zich enorm te verbeteren. In 2007 liet hij zijn persoonlijke besttijd van 9.34.16 zien bij de finish, dit jaar was hij bijna een half uur sneller: 9.07.32. Hiermee behaalde hij de 31e plaats in het veld van ruim 2000 deelnemers. |
| |
| 06-07-2009 |
|
Inside an Ironman, Kona 2007 |
| |
|
Om een beeld te krijgen hoe de Ironman Hawaii er vanuit het perspectief van de triatleet eruit ziet, heeft Mitch Thrower (Triathlete Magazine) de wedstrijd van binnen uit gefilmd. Erg mooi! |
| |
| 30-06-2009 |
|
Triathlon OD Didam |
| |
|
Jasper is 7e geworden bij de OD Triathlon van Didam. In een zware trainingsweek richting Ironman Zwitserland merkte Jasper dat er toch wat vermoeidheid ingeslopen was en dat hij daardoor tijdens het fietsen en lopen power terkort kwam. |
| |
| 16-06-2009 |
|
Goede test bij Kwart Triathlon Hengelo Gelderland |
| |
|
De triathlon van Hengelo (Gelderland), vormde op zondag 14 juni, een goede test voor Jasper Reenalda op weg naar de Ironman van Zwitserland op 12 juli. Met een tweede plaats bij de heren senioren en een tijd van 1:51:55 liet Jasper zien in goede vorm te zijn. |
| |
| 14-05-2009 |
|
Toch start bij UT Teamtriathlon, team TCT 1 behaalt een 10e plaats |
| |
|
Nadat een scheurtje in de linkerkuit roet in het eten gooide, was afmelding voor de Enschede Marathon helaas noodzakelijk. Het leek te bezien of de UT triathlon, die twee weken na de Enschede Marathon op het programma stond, wel gehaald zou worden. Het herstel van de kuitscheuring ging na twee weken boven verwachting, zodat Jasper in de week voorafgaande aan de UT Triathlon, ondanks een opgelopen trainingsachterstand bij het lopen, toch deel te nemen aan de UT Teamtriathlon. |
| |
| 12-05-2009 |
|
Kuitblessure verhindert deelname Enschede Marathon |
| |
|
Een kuitblessure, opgelopen tijdens de 15 kilometerwedstrijd in Hengelo op tweede paasdag, heeft ervoor gezorgd dat Jasper niet heeft kunnen deelnemen aan de Marathon van Enschede. Tijdens de 15 kilometer in Hengelo, liep Jasper in leidende positie op deze afstand na 4 kilometer een spierscheurining op. Deze spierscheuring heeft helaas tijd nodig om te herstellen waardoor de Enschede Marathon te vroeg komt. |
| |
| 08-04-2009 |
|
Wedstrijdplanning 2009 |
| |
|
In de wedstrijd planning voor 2009 zijn twee belangrijke wijzigingen doorgevoerd. Ten eerste heeft Jasper zich weten in te schrijven voor Ironman Switzerland op 12 juli 2009. Een tweede wijziging is deelname op 26 april aan de marathon van Enschede in plaats van de halve marathon. |
| |
| 01-04-2009 |
|
10 km bij Wintertriathlon Twente |
| |
|
Jasper heeft samen met Remko Siers en Tom Tiehatten als Team Triathlon Club Twente deelgenomen aan de eerste Wintertriathlon Twente op zaterdag 28 maart.
Jasper zetten een sterke looptijd van 34:00 op de 10 kilometer neer en wist hiermee als eerste in het parc fermee terug te zijn. Team TCT finishte uiteindelijk als 5e in een tijd van 2:38. |
| |
| 24-03-2009 |
|
Afzien op de ATB bij Bosfietsloop Papendal |
| |
|
Jasper is bij de Bosfietsloop (Run-ATB-RUN) op Papendal, zaterdag 7 maart, als 16e geeindigd in een tijd van 1:53:58. Jasper liep sterk, hij liet in de eerste run de 4e looptijd en in de tweede run de 2e looptijd, maar verloor op de ATB teveel terrein. |
| |
| 24-03-2009 |
|
10 Engelse Mijlenloop Haaksbergen |
| |
|
Jasper liep op zondag 22 maart bij de Haaksbergse Engelse Mijlenloop 59:21 en werd daarmee 7e bij de heren senioren. |
| |
| 11-02-2009 |
|
Lekker crossen rondom het Hulsbeek: Hulsbeekcross 2009 |
| |
|
Jasper is bij de door LAAC Twente georganiseerde Hulsbeekcross afgelopen zaterdag (8 februari) 3e geworden bij de heren senioren op de 12 kilometer. |
| |
| 19-01-2009 |
|
Slangenbeekloop 2009, derde plaats |
| |
|
Jasper heeft bij de Slangenbeekloop in Hengelo een derde plaats behaald op de 10 kilometer. Jasper liep de 10 kilometer in 36:45 en moest daarmee Michiel Snuverink en Sam Landman voor zich dulden. |
| |
| 23-12-2008 |
|
Winter Step-One Loop Borne 2008 |
| |
|
Jasper heeft bij de Winter-Step-One loop in Borne een 3e plaats behaald bij de heren senioren op de halve marathon in een tijd van 1:18:00. |
| |
| 10-12-2008 |
|
Kramp speelt Jasper parten tijdens Snertloop De Lutte |
| |
|
Tijdens de Snertloop in de Lutte speelde kramp Jasper parten. Na ongeveer twee kilometer kreeg Jasper kramp in zijn linkerbovenbeen waardoor wandelen even de enige mogelijkheid was. Na een kleine twee minuten kon Jasper het hardlopen weer oppakken en met een inhaalslag beginnen. Deze bracht hem uiteindelijk op een 11e plaats bij de heren senioren in een tijd van 36:45 op de 9,7 kilometer. |
| |
| 21-10-2008 |
|
Teutolauf 2008, 29.7 kilometer met 600 hoogtemeters |
| |
|
Jasper heeft afgelopen weekend deelgenomen aan de Teutolauf in Duitse Teutoburgerwald. Deze loop met start en finish in Lengerich-Hohne gaat 29.7 kilometer lang dwars door het Teutoburgerwald met in totaal meer dan 600 hoogtemeters.
Op het vernieuwde parcours (langer, zwaarder en meer hoogtemeters dan de vorige jaren) behaalde Jasper overall een 11e plaats (3e Heren Senioren) in een tijd van 2:08:33. |
| |
| 07-10-2008 |
|
Huttenkloasloop Oldenzaal Halve Marathon |
| |
|
Na een knappe tijd bij de relatief korte 5 Engelse Mijlen van de Singelloop in Enschede, bewees Jasper afgelopen zondag dat hij ook het langere werk weer zonder problemen aankan. Onder zware omstandigheden werd Jasper 8e overall bij de Huttenkloasloop in Oldenzaal op het hoofdnummer de halve marathon. |
| |
| 15-09-2008 |
|
Singelloop Enschede 2008 |
| |
|
Jasper heeft zondag 14 september een 4e plaats behaald bij de 5 mijl van de Enschedese Singelloop. |
| |
| 08-09-2008 |
|
Rutbeektriathlon 2008 Finale NTB verenigingscompetitie |
| |
|
Jasper is in de kleuren van Triathlon Club Twente als 5e geeindigd bij de elite serie van de finale van de NTB verengingscompetitie. Deze wedstrijd werd gehouden als onderdeel van de Rutbeektriathlon in Enschede. Overall behaalde Jasper een 7e tijd in 1:02:36. |
| |
| 01-09-2008 |
|
Tevreden met prestatie bij RBR Borne |
| |
|
Jasper is tevreden met zijn prestatie tijdens de Run-Bike-Run van Borne. Met slechts twee weken van serieuze training kan worden geconcludeerd dat het herstel duidelijk is ingezet! Jasper behaalde een 9e plaats met een tijd van 1:31:06. |
| |
| 11-02-2009 |
|
Jasper aan de start van de Run-Bike-Run Borne |
| |
|
Na 3 maanden aan de zijlijn te hebben gestaan door een hardnekkige virusinfectie, maakt Jasper komende zaterdag, 30 augustus, zijn rentree bij de Run-Bike-Run van Borne. |
| |
| 12-09-2008 |
|
Jasper centraal in Sport in Twente |
| |
|
Jasper staat de komende weken centraal in de rubriek "de 10 vragen aan" op de site van Sport in Twente. |
| |
| 27-06-2008 |
|
TCTubantia schrijft over Jasper |
| |
|
"Geheimzinning virus velt triatleet Reenalda" |
| |
| 23-06-2008 |
|
Jasper langere tijd buiten spel door virusinfectie |
| |
|
De hevige griep waardoor Jasper zijn deelname aan het NK Halve Triathlon moest afzeggen, blijkt een virusinfectie die Jasper een stuk langer aan de kant zal houden dan in eerste instantie verwacht. Jasper heeft intussen een kleine week ter observatie in het ziekenhuis van Hengelo gelegen. Hier is hij volledig onderzocht maar heeft men geen eenduidige diagnose kunnen stellen.
Als gevolg van deze virusinfectie moest Jasper ook de triathlon van Amsterdam Nieuw-West (15 juni) en het NK Lange Afstand in Stein (22 juni) afzeggen. |
| |
| 21-05-2008 |
|
Team TCT-1 behaalt een 8e plaats bij UT Team Tri |
| |
|
Jasper Reenalda is afgelopen zondag met Team TCT-1 8e geworden bij de UT-Team Triathlon in Enschede. Het team van TCT-1 bestond naast Jasper uit Guido Gosselink, Remko Siers en Tom Tiehatten. In de ochtendserie was Jasper met een 18e plaats en een tijd van 22:49 de snelste van het team.
Foto's in foto album zijn afkomstig van:
www.stepone.to
www.utfoto.nl |
| |
| 11-02-2009 |
|
Enschede 1/2 marathon 2008 |
| |
|
Enschede Halve Marathon 2008
Jasper is, een week na de Powerman Horst, bij de halve maraton van Enschede als 21e overall gefinished in een tijd van 1:19:35. Jasper deed mee in een bedrijventeam van Roessingh Research and Development en finishde als 7e bedrijvenloper. |
| |
| 21-04-2008 |
|
Powerman Holland Duathlon Horst |
| |
|
Jasper heeft op zondag 20 april deelgenomen aan de Powerman Holland Duathlon in Horst. Met een tijd van 3:04:41 werd hij 11e Nederlander en 57e overall. |
| |
| 07-04-2008 |
|
Afzien bij trappenloop Alphatoren in Enschede |
| |
|
Afzien bij trappenloop Alphatoren in Enschede.
Jasper is bij de eerste editie van de trappenloop in de Alphatoren in Enschede in een tijd van 2:39 minuten op een (gedeeld) 5e plaats geeindigd |
| |
| 14-03-2008 |
|
AXIS Media Ontwerpers |
| |
|
Nieuwe sponsor: AXIS Media Ontwerpers
AXIS Media Ontwerpers zal Jasper de komende twee jaar gaan ondersteunen. Jasper zal AXIS nadrukkelijk promoten tijdens de trappen loop in de Alphatoren (6 april), de Halve Marathon van Enschede (27 april) en de triathlon van Amsterdam Nieuw West (15 juni). |
| |
| 13-03-2008 |
|
Loopclinics Roessingh Research and Development |
| |
|
Jasper verzorgt voor een 20-tal medewerkers van Roessingh Research and Development en Revalidatiecentrum 't Roessingh loopclinics en schema's ter voorbereiding op de (halve) marathon van Enschede |
| |
| 03-03-2008 |
|
Wedstrijdplanning 2008 |
| |
|
De wedstrijdplanning voor 2008 is geplaatst onder het kopje planning. |
| |
| 12-01-2008 |
|
Nieuwe sponsor: Kuipers Bouwbedrijf |
| |
|
Jasper zal de komende twee jaar ondersteund worden door Kuipers Bouwbedrijf uit Borne. |
| |
| 11-02-2009 |
|
Nieuw Fizik zadel! |
| |
|
Jasper zal het komend seizoen gaan rijden op het topmodel uit de triathloncollectie van Fizik; de Arione Tri 2 Carbon Braided. Gisteren ontving Jasper het zadel uit handen van Michel Disselhorst van Fizik. |
| |
| 23-11-2007 |
|
Foto van Jasper op site VRT |
| |
|
Op de site van de Vrije Republiek Twente is een foto geplaatst van Jasper bij de landenparade op Hawaii |
| |
| 02-11-2007 |
|
Finish video Ironman Hawaii 2003 |
| |
|
Uit het archief de link naar de finish-video van Hawaii 2003 |
| |
| 01-11-2007 |
|
Foto's Ironman Hawaii 2007 in fotoalbum |
| |
|
Foto's van de Ironman Hawaii 2007 zijn toegevoegd aan het fotoalbum. Verder zijn er nog meer wedstrijdfoto's toegevoegd. |
| |
| 27-10-2007 |
|
Finish video Ironman Hawaii 2007 |
| |
|
Via deze link kun je Jasper zien finishen! Vul bij de Athlete-tracker bib-number 1682 of Reenalda in en klik op "watch me finish" Na ongeveer een minuut komt Jasper in beeld. |
| |
| 21-10-2007 |
|
Wedstrijdverslag: Ironman World Championship 2007 |
| |
|
"Zeewater als sportdrank beïnvloedt de prestatie in negatieve zin! Tot deze conclusie kwam ik tijdens de Ironman World Championship 2007 om Kailua-Kona op Hawaï. Lees hieronder het verslag van mijn onderzoek." |
| |
| 13-10-2007 |
|
Aloha vanaf Hawaii!! |
| |
|
Hier op Hawaii is het weer schitterend! De afgelopen week heb ik mij rustig voorbereid op de wedstrijd van morgen. Veel atleten hebben een andere strategie en snellen over Alii Drive en de Queen-K snelweg. |
| |
| 03-10-2007 |
|
Jasper vertrekt op 6 oktober naar Hawaii |
| |
|
Jasper vertrekt op 6 oktober naar Hawaii. Daar heeft hij nog een week de tijd om te acclimatiseren en zich voor te bereiden op de wedstrijd. |
| |